DuoMode te dá desafios, rotina e (se quiser) alguém te cobrando. Solo ou em dupla, do seu jeito.
Três coisas simples que funcionam, independente de humor, motivação ou força de vontade.
Meta vaga não vira hábito.
Defina o que quer, por quanto tempo e qual a recompensa ao chegar lá. O app acompanha cada check-in e te lembra quando você some.
Escovar os dentes não é meta. É obrigação.
A rotina é um checklist recorrente para as coisas que você sempre esquece ou empurra. Sem streak, sem punição. Fez? Marca. Não fez? Amanhã tem.
Opcional. Mas poderoso.
Convide alguém com um código e divida desafios ou rotina. A presença de outra pessoa muda tudo, especialmente nos dias em que você iria desistir quieto.
O DuoMode funciona dos dois jeitos. Você decide.
Sem depender de ninguém. Só você e seus objetivos.
Quando alguém está olhando, você não desiste.
Dessa vez tem prazo, tem recompensa e tem registro. Cada check-in conta. Cada dia que você aparece fica salvo. E quando bater a meta, seja sozinho ou em dupla, tem algo esperando por você.
Compartilhe sua rotina com um código. Seu parceiro entra, vocês ficam conectados e as tarefas aparecem para os dois. Dá pra ver quem fez, quem não fez. E mandar uma mensagem quando a cama não foi arrumada às 14h.
"Eu tinha um caderno de metas, três apps diferentes e uma planilha no Google. Não durei nem um mês em nenhum. Com o DuoMode fiz 40 dias de academia."
Marina, 28, modo Duo com a irmã"Uso no modo Solo. Não quero depender de ninguém pra criar minha rotina, mas o app me cobra quando eu sumo. Isso foi o suficiente pra mudar."
Pedro, 34, modo Solo"Eu e meu namorado competimos por recompensas ridículas. Quem fizer mais check-ins no mês escolhe o restaurante. Funcionou porque é divertido, não porque tem força de vontade."
Camila, 25, modo Duo com o namoradoGrátis. Sem pegadinha. Android e iOS.
Sim. Seus dados ficam armazenados de forma segura e nunca são vendidos ou compartilhados com terceiros. O único acesso ao seu progresso é seu e, se você usar o Duo, do seu parceiro.
Não. Seu progresso fica salvo na nuvem vinculado à sua conta. É só fazer login no novo celular e tudo está lá: desafios, rotina, histórico e parceiro.
Sem drama. Você pode continuar sozinho no Solo ou convidar outra pessoa. Seu histórico e progresso não são perdidos. A estrutura que você construiu é sua, independente do parceiro.
Só as que fazem sentido. O app manda lembretes quando você configurou e avisa se estiver sumindo de algum desafio. Nada de spam. Você controla a frequência nas configurações.
Por ora, o Duo conecta dois usuários por vez. O foco é na responsabilidade real entre duas pessoas, não em um grupo. Funcionalidades em grupo estão no nosso radar para o futuro.
Menos de 2 minutos. Você abre o app, marca os itens da rotina que cumpriu no dia e registra o progresso dos seus desafios. Simples assim. A ideia é que o DuoMode caiba na sua vida, não o contrário.
O DuoMode está crescendo para se tornar um hub completo de evolução pessoal: soluções que acompanham você desde a hora que acorda até a hora de dormir, tudo com a possibilidade de compartilhar com seu parceiro. Nos próximos meses chegam relatórios semanais de desempenho, rankings entre amigos, gamificação com conquistas e recompensas, e uma comunidade para se conectar com pessoas que levam a sério os mesmos objetivos que você. Se você tem uma necessidade especial e acredita que o app possa te ajudar, sugira uma funcionalidade e consideraremos desenvolvê-la!